Gott fyrir svefninn.Náttföt eru mjúk og þægileg í notkun sem er gott fyrir bæði að sofna og djúpsvefn.
Getur komið í veg fyrir marga sjúkdóma.Þegar fólk sefur eru svitahola þess opin og þau eru næm fyrir vindkulda.Til dæmis er kvef tengt kulda eftir svefn;liðagigt í öxl, sem er algeng hjá miðaldra og öldruðum, tengist einnig kulda í öxl í svefni;kransæðasjúklingar eru viðkvæmir fyrir hjartaöng eftir að hafa verið örvaðir af kulda.og önnur einkenni.Að klæðast náttfötum getur í raun staðist kulda eftir svefn.
Talaðu um hreinlæti.Fólk er skylt að bera sýkla í samskiptum sínum í starfi, lífi og námi.Að sofa í náttfötum getur leyst vandamál krosssýkingar.Sjúkir aldraðir fá óhjákvæmilega legusár ef þeir liggja lengi í rúminu.Ef þeir fá ekki meðferð tafarlaust munu þeir þróast enn frekar í legusár.Decubitus sár eru óbærileg kláði og erfitt að lækna eftir klóra, sem veldur sármyndun í húð og mjúkvef og drepi, sem gerir mörgum öldruðum vansæll.
Gefðu gaum að náttfötum og gaum að heilsunni.
Besta náttfataefnið ætti að vera prjónað náttföt, hvers vegna?Þar sem prjónuð náttföt eru létt og þunn finnst þau mjúk og þægileg.Að auki ætti besta hráefnið að vera bómullarefni, eða að minnsta kosti bómullar-undirstaða gervitrefjar.
Í raun, frá sjónarhóli heilsu, eru bómullarföt tilvalin, vegna þess að bómullarföt hafa sterka rakavirkni, geta betur tekið í sig svita á húðinni og andar mjög vel.
Gefðu gaum að litnum á náttfötum til að bæta svefngæði.
Dekkri náttföt eru ekki góð fyrir heilsu manna á meðan glæsilegri eða ljósari náttföt geta átt þátt í að róa augun.Bjartir litir eiga auðveldara með að örva sjón fólks, gera það að verkum að fólk getur ekki slakað á og það er erfitt fyrir fólk sem er kvíðið að sofna.
Pósttími: 17. ágúst 2022